L'Art-Thérapie

QU'EST-CE QUE L'ART-THÉRAPIE ?

L’Art-thérapie est une méthode de soin reconnue par l’OMS dont les bienfaits pour la santé ont été démontré. Cela en permettant à chaque individu de dépasser ses difficultés personnelles par le biais d’une stimulation des capacités créatrices.

"Art“, ici, s'entend dans son sens premier, d'origine latine : “Ars“ : faire avec.

→ Il est important de noter que l'art-thérapie n'exige pas de talent artistique particulier, on peut consulter quel que soit son niveau d'habileté en matière de création artistique.

N’étant pas orientée par la création d’une œuvre et libérée des contraintes classiques de représentation, elle s’appuie sur une expérience intime de créativité, inscrite dans un cadre de rencontre à visée thérapeutique.

L’art-thérapie peut aider une personne à retrouver le contrôle de son histoire personnelle en résolvant des problèmes émotionnels difficiles à surmonter.

Dans le courant d'une expression libre, avoir recours à des séances d’art-thérapie va offrir la possibilité d'une expression autre, un mieux-être, sans le recours obligatoire des mots et de la parole.

La séance peut être vue comme une expérience offrant une expression autre, quand les mots viennent à manquer.

Cette rencontre sera l’occasion de découvrir quelque chose de soi de se re-co(n)naître et s’autoriser à un cheminement personnel.

 

Art-thérapie… Pour qui ?

L’art-thérapie s’adresse à tous :

  • Adultes
  • Enfants
  • Adolescents
  • Famille

J’accompagne chaque personne en respectant son rythme et sa singularité. Je vous propose un moment hors du temps dans un cadre sécurisant, confidentiel et respectueux.

Ce temps proposé, va permettre de remobiliser la créativité et l’inventivité qui sont propres à chacun. L'art-thérapie permet au sujet d'exprimer ses émotions, de gagner en confiance en soi, de redevenir acteur de sa propre vie. Elle peut venir en soutien à la démarche thérapeutique déjà engagée.

Les séances d'art-thérapie peuvent se dérouler à votre domicile, en téléconsultation ou à mon cabinet à Saint-Paul-de-Vence à proximité de Nice et Cannes. Consultations individuelles ou en groupe.

Un entretien préliminaire aura lieu à notre première rencontre. Cela consiste à une première entrevue afin de faire connaissance, d’exprimer vos difficultés et ainsi que vos attentes.

Nous pourrons enfin, déterminer l’accompagnement dont vous avez besoin.


 

Art-thérapie… Pour quoi ?

L'art-thérapie s'adresse à tout individu désireux de dépasser ses tracas personnels, passagers ou chroniques, d'anticiper des changements / source de stress ou d'angoisses, dans la vie privée ou professionnelle.

Liste non-exhaustive, mais voici quelques exemples du champ d'action de l'art-thérapie :

*Personnes âgées en perte de capacités physiques ou cognitives (malades atteints de la maladie d'Alzheimer, Parkinson...) et de lien social, qu’elles soient maintenues à domicile ou qu’elles résident en EPHAD.

*Adultes souffrant de difficultés psychologiques ou physiques passagères ou chroniques telles que : deuil, séparation, naissance, dépression, burn-out, phobie, maladie, traumatisme...

*Adolescents en souffrance psychique et relationnelle.

*Enfants présentant des troubles du comportement et des difficultés d’intégration scolaire.

*Enfants ou adultes souffrant de troubles du spectre autistique.

*Personne en quête d’un mieux-être, d’un changement, d’une découverte de soi.

Quand s'exprimer avec des mots peut se révéler compliqué, l'art-thérapie a toute sa place pour parvenir à développer d’autres modes d'expressions et reprendre sa parole en main.